Entradas

Nuestra esencia: Historia, misión, visión y valores de EcoVida Contigo

Imagen
 Conoce la historia, misión, visión y valores que dan vida a EcoVida Contigo. Un espacio creado para inspirarte a vivir de forma sostenible y consciente. 🌱 Nuestra historia EcoVida Contigo nació del deseo profundo de generar un cambio positivo en el mundo, comenzando por lo más cercano: nuestros hábitos diarios. Todo comenzó como una conversación entre personas preocupadas por el impacto ambiental y la desconexión entre las decisiones cotidianas y el cuidado del planeta. Lo que era una simple inquietud se transformó en una propuesta concreta: crear un blog que acompañe, inspire e informe a quienes desean vivir de forma más sostenible, sin complicaciones, desde su hogar, su comunidad y su estilo de vida. Hoy, EcoVida Contigo es una comunidad en crecimiento que cree en el poder de las pequeñas acciones para construir un gran cambio. 🌍 Misión Promover un estilo de vida sostenible y consciente, proporcionando contenido accesible, útil y motivador para que cualquier persona pueda impl...
Publicar un comentario
Read more »

Cómo crear un huerto urbano en casa paso a paso

Imagen
 Descubre cómo iniciar tu propio huerto urbano en casa con esta guía sencilla y práctica para cultivar tus propias verduras y hierbas frescas. 🌱 Introducción Cultivar tus propias verduras y hierbas en casa no solo es una actividad relajante, sino también una excelente manera de conectar con la naturaleza y llevar una vida más saludable y sostenible. Si tienes poco espacio, no te preocupes: con un huerto urbano puedes aprovechar balcones, terrazas o incluso una ventana soleada para empezar a sembrar. Aquí te comparto una guía paso a paso para que armes tu huerto urbano y disfrutes de alimentos frescos, naturales y libres de químicos. 🥕 1. Elige el espacio ideal Busca un lugar que reciba al menos 4-6 horas de sol al día. Puede ser un balcón, terraza o una ventana con buena luz natural. 🌿 2. Selecciona los cultivos Para empezar, elige plantas fáciles de cuidar y que uses en tu cocina, como: Hierbas aromáticas (albahaca, perejil, menta) Lechugas y hojas verdes Tomates cherry...
Publicar un comentario
Read more »

Guía básica para reducir tu consumo de plástico en casa

Imagen
 Aprende cómo disminuir el uso de plástico en tu hogar con consejos prácticos y fáciles para cuidar el medio ambiente y tu salud. 🌿 Introducción El plástico está en todas partes, y su uso excesivo genera un gran impacto negativo en nuestro planeta. Desde la contaminación en océanos hasta daños en la fauna y la salud humana, reducir el plástico es un paso esencial para un estilo de vida más sostenible. Pero ¿cómo hacerlo en casa sin complicaciones? Aquí te dejo una guía práctica con consejos sencillos para que comiences a reducir tu consumo de plástico hoy mismo. 🛒 1. Compra a granel Lleva tus recipientes reutilizables para comprar alimentos sin empaques plásticos. Mercados y tiendas a granel son una gran opción para evitar envolturas innecesarias. 🚰 2. Usa botellas reutilizables Evita las botellas desechables de agua y opta por botellas de acero inoxidable, vidrio o BPA-free. Son más saludables y económicas a largo plazo. 🍽 3. Cambia los utensilios desechables Usa c...
Publicar un comentario
Read more »

10 hábitos sostenibles que puedes adoptar hoy (sin gastar más)

Imagen
 Inicia tu camino hacia una vida más ecológica con estos 10 hábitos sostenibles, simples y accesibles. Cambios pequeños que hacen una gran diferencia. 🌱 Introducción A veces creemos que vivir de forma sostenible requiere grandes sacrificios o inversiones costosas. Pero la realidad es que muchos cambios poderosos empiezan con hábitos simples, que no solo cuidan al planeta, ¡también a tu bolsillo! Hoy te comparto 10 acciones cotidianas que puedes incorporar desde ya para llevar una vida más consciente, responsable y ecológica. 🌍 1. Lleva tu propia bolsa reutilizable Evita bolsas de plástico al hacer tus compras. Una bolsa de tela te puede durar años y reduce mucho tu impacto ambiental. 💧 2. Cierra la llave mientras te cepillas los dientes Un gesto sencillo que ahorra hasta 6 litros de agua por minuto . ¡Sí, así de poderoso es! 🍴 3. Di no a los desechables Lleva tu propio vaso, termo, cubiertos o recipiente cuando comas fuera. Ayudas a reducir toneladas de residuos plá...
Publicar un comentario
Read more »

5 plantas purificadoras de aire que puedes tener en casa (y son fáciles de cuidar)

Imagen
 Descubre 5 plantas que limpian el aire de tu hogar, son decorativas y fáciles de cuidar. Ideal para espacios pequeños y personas con poco tiempo. 🌿 Introducción ¿Sabías que el aire dentro de casa puede estar más contaminado que el del exterior? Productos de limpieza, pinturas, materiales sintéticos y hasta los muebles emiten toxinas invisibles que afectan nuestra salud. La buena noticia es que la naturaleza tiene una solución sencilla y hermosa: ¡plantas purificadoras de aire! Aquí te comparto 5 especies que puedes tener en casa, incluso si no tienes mucha experiencia cuidando plantas. 🪴 1. Lengua de suegra (Sansevieria trifasciata) Beneficios: Filtra formaldehído, benceno y xileno. Cuidados: Muy resistente, requiere poca agua y se adapta a espacios con poca luz. Ideal para: Dormitorios y salas. 🪴 2. Palmera de bambú (Chamaedorea elegans) Beneficios: Aumenta la humedad del ambiente y purifica toxinas. Cuidados: Le gusta la luz indirecta y el riego m...
Publicar un comentario
Read more »

Cómo hacer tu propio limpiador ecológico casero y ahorrar dinero

Imagen
 Aprende paso a paso cómo preparar un limpiador multiusos ecológico con ingredientes naturales. Cuida tu salud, ahorra dinero y protege el planeta. 🌿 Introducción ¿Sabías que los productos de limpieza convencionales contaminan el aire que respiras, el agua que llega al drenaje y además pueden irritar tu piel? La buena noticia es que puedes hacer un limpiador ecológico tú misma en casa, con ingredientes simples, económicos y seguros. En esta entrada te enseñamos cómo hacerlo paso a paso. 🧪 Ingredientes que necesitas 1 taza de vinagre blanco 1 taza de agua Cáscaras de limón, naranja o toronja 10 gotas de aceite esencial (opcional: lavanda, menta o árbol de té) 1 frasco de vidrio y 1 atomizador vacío reutilizable 🧴 Preparación paso a paso Llena el frasco con las cáscaras de los cítricos. Esto le dará al limpiador un aroma fresco y propiedades antibacterianas. Agrega el vinagre blanco. Cubre completamente las cáscaras y deja reposar por 7 a 10 días. ...
Publicar un comentario
Read more »

10 maneras de cuidar el planeta desde casa (y mejorar tu bienestar al mismo tiempo)

Imagen
 Descubre 10 acciones simples y sostenibles que puedes hacer desde tu hogar para cuidar el medio ambiente mientras mejoras tu salud, ahorras dinero y vives en armonía. 🌿 Introducción A veces pensamos que para cuidar el planeta necesitamos grandes acciones, pero la realidad es que los pequeños hábitos diarios son los que marcan la diferencia . Desde tu propia casa puedes contribuir a un mundo más sano, mientras mejoras tu calidad de vida. Aquí te comparto 10 ideas sencillas para comenzar hoy. ♻️ 1. Apaga y desconecta Apaga luces innecesarias y desenchufa aparatos eléctricos que no estés usando. Esto reduce tu huella energética y también baja el consumo de tu recibo de luz. 💧 2. Cuida el agua como un tesoro Instala aireadores en grifos, cierra el grifo mientras te cepillas los dientes y reutiliza el agua de lluvia para regar las plantas. 🛍 3. Di no al plástico de un solo uso Lleva tu bolsa reutilizable, evita botellas y cubiertos desechables, y opta por productos a grane...
Publicar un comentario
Read more »